愛され女子になりたいなら、真っ先にやるべきことはたった１つ！
目次
「自分を大切にする」ことで愛され女子になれる！その理由は！？
自己肯定感は大事！自分を褒めよう！自分を大切にしよう！
ってみんな言うけど、どうして？？って皆さん思ってませんか？
その理由をお伝えする前にちょっとだけ目をつぶって
想像してみてください。
心の壺とお水
あなたの心の中にお水の入った壺があるとします。
そのツボのお水はあなたの『満たされ度』です。
さて、お水はどれくらい入っていますか？？
・壺がまんぱんで溢れそうな人。
・半分くらいの人。
・もう残りちょとしかない人。
いろんな方がいると思います。
まんぱんだと、会社で自分の仕事以外を押し付けられても
「まあ、みんな忙しいから仕方ないかっ」って流せますよね。
それは心に愛という栄養が沢山入っていて心に余裕があるから。
でも、残りがちょっとしかなかったら
「え！なんで私なのっ！もっと暇な人いるでしょ！」って思ったりしませんか？
そんな時は、愛が足りなくてガス欠で心に余裕がないから。
日常で起こる事実は変わらないとしたら
そう！日常で起こる事実は変わらない。
ただ、自分の捉え方や感じ方は自分のコンディション（体調や心のお水の分量）
によって日々変わります。
だから、日頃から『自分で自分の心を満たす』ことを習慣化出来ている人は
すぐイライラしないし『どんな時でもどんな人にも』平等に笑顔で
接することが出来るんです。
ただ普段から『自分で自分の心を愛で満たす＝自分を大切にする』
習慣のない人は・・
・人に言われた一言にひどく落ち込んだり。
・人の悪いところを見つけて勝手にイライラしたり。
・自分の足りないところばかり見つめて落ち込んだり。
心の中は
「なんで私ばっかりこうなんだろう」
「もっと楽しいことないのかな」
「私に面倒かけないでよ」
ってマイナスの言葉があふれてしまいます。
心の中がそんな風だと笑顔もかげるし、ＨＡＰＰＹオーラも
出なくなってしまいますよね・・・( ;∀;)
愛され女子の特徴は！？
1）いつも自分で自分を楽しませられる！
2）いつも笑顔で周りに優しくできる！
3）いつも明るく周りを楽しませられる！
そんな女性だからこそ『一緒にいたい＝この人といると楽しい！』
と思ってもらえるようになるんだと思いませんか？？
幸せは「相手次第」ではなく「自分次第」
いつでもどこでも何があってもイライラしないで、
愛と感謝に満ちた気持ちでＨＡＰＰＹでいられる自分であるために、
私は愛され上手１章でいつもみんなにお伝えしている
『自分で自分を大切にする方法』をコツコツ実践しています♡
例）
会うと元気をもらえる友達と美味しいランチタイムとか！
失敗しても「大丈夫！私はよく頑張ってるよ！」と自分で自分を励ますとか！
よくがんばっている自分にご褒美カヌレ！
実は自分を自分で大切にする習慣はまだ他に沢山あります！！
それは愛され上手プログラム１章で具体的にお伝えしちゃいますね。
人に依存する幸せはその人を失ったらまた地獄
だからこそ、自分で自分を幸せにできる習慣を身に着けてみませんか？
直近の愛され上手プログラム第１章「自分を大切にする方法」開催は！
東京・新橋開催 3/22（日）12：40～です。
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少人数制なので、個別のお悩み相談も講座中にお答えしています。
先生のアドバイスが的確ですぐ解決につながった！
という嬉しいご意見も多数いただいています。
是非日程が合う方はご参加下さい。
